1、削水果皮时要把蟠桃核除掉，切割成小块后自来水蒸制并捣碎，蔬菜水果的处置方式同样。
2、给宝宝喂肉食，按你满意的方式蒸制后捣烂成泥，但一周内无须喂养牛、牛肉2次以上。别忘记既划算又易配置的鱼、鸡和鸡肝。用蔬菜水果水或汤把肉淡化。
3、要选择最新鮮的蔬菜水果（不必买干皱的或不新鮮的）。
4、水果和蔬菜都需要轻拿小心轻放，用时才剁碎，也不必磕伤、砸烂防止毁坏维他命Ｃ。
5、牛皮水果和蔬菜要连皮蒸制，由于那样有利于储存维他命，也可以给宝宝提升化学纤维质。假如外果皮不光滑有可能梗住宝宝，就需要把皮除掉。
6、要常使食材的砂浆稠度与你宝宝的年纪相一致。比如：４个月大的宝宝要喂养稠的牛乳；６个月大的宝宝要喂养稠的糊，而９个月的宝宝则要喂养稍干一点的马铃薯泥。
7、不能用铜火锅煮青菜，由于铜制毁坏维他命Ｃ。
8、不必把水果罐头食材煮很久，以防毁坏维他命。
9、不要在给宝宝煮的食材中放盐和糖。宝宝发育未健全的肾脏功能不可以承担太多的盐负荷，这将使他不会食欲不佳低糖饮食搭配。
10、防止在食材里忽略多的饱和脂肪酸———要用食用油
11、在煮蔬菜水果前，不必把它泡浸在水中很久，由于那样会毁坏维他命。
12、不必等商品的东西渐渐地制冷，要马上放入冰柜里，防止细菌繁殖。
